Tag Archive for: voeding

De spelers van Zeeuw&Zeeuw Feyenoord hebben deze week een masterclass in Sports Nutrition ontvangen van Valeo Lab. In het Topsportcentrum leerde het team meer over de waarde van gezonde voeding in relatie tot topsport. Hayo Venema is met zijn achtergrond als orthomoleculair therapeut een expert op het gebied van voedingsprogramma’s voor topsporters.

Hayo Venema over zijn programma Pro Nutrition for Peak Performance dat hij speciaal voor onze spelers heeft ontwikkeld: “Voeding is niet alleen brandstof; voeding voorziet ons lichaam van informatie. De juiste informatie helpt om hormonen te balanceren, om ontstekingen tegen te gaan, voor groei en ontwikkeling van cellen, voor herstel en reparatie, om het brein van energie te voorzien en scherp te houden en zeker ook om een voorsprong te behalen op de tegenstanders. Ik heb het voedingspatroon van de spelers geanalyseerd en gezien dat er genoeg ruimte is voor verbetering.”

Read more