Tag Archive for: Kracht- en conditietraining

Reeds sinds enkele maanden worden de heren van Feyenoord Basketball (uitkomend op het hoogste niveau van Nederland) getraind en geadviseerd door Valeo Lifestyle. Nu is het dan ook officieel met de mooie overeenkomst die de partijen met elkaar sloten.

Focus op kracht, conditie, stabiliteit en mobiliteit

De spelers worden uitgedaagd door middel van speciale kracht- en conditie trainingen met de groep, ze krijgen individuele schema’s op het gebied van kracht, stabiliteit en mobiliteit, en ze krijgen de nieuwste evidence based adviezen op het gebied van voeding en recovery.

Aanvoerder Jeroen van der List zegt hierover: “We zijn zeer content met de tijd en energie die Hayo in ons team stopt. Het is een volgende stap in professionaliteit bij Feyenoord om met iemand te werken die niet alleen verstand heeft van de werking van de verschillende systemen in het menselijk lichaam, maar ook de relatie legt met onze voeding. Zo gaan we nog sterker uit dit coronatijdperk komen.”

Op de toppen van hun kunnen

Het bevalt Hayo Venema goed om met deze topsporters te werken: “Ze zijn zeer gemotiveerd en willen elkaar steeds overtreffen; dat is natuurlijk prettig coachen. Het valt me op dat de heren goed in vorm zijn, maar het kan natuurlijk altijd beter. Ik heb een gericht kracht- en conditieprogramma opgesteld: eerst afgestemd op het coronaregime en nu afgestemd op de playoffs. Daarnaast hebben ze een programma voor voeding en herstel, zodat ze daadwerkelijk op de toppen van hun kunnen gaan presteren.”

Feyenoord Basketball draait een goed seizoen waarin deelname aan de Elite A poule van de playoffs is afgedwongen.

Check voor meer info: https://www.basketball.nl/nieuwsoverzicht/valeo-lifestyle-helpt-zeeuwzeeuw-coronatijd/
En: https://www.feyenoordbasketball.nl/